Мигрень: что провоцирует боль и как лечить заболевание
Мигрень — хроническое заболевание нервной системы. Оно проявляется эпизодами сильной пульсирующей боли, чаще с одной стороны головы. Приступ может длиться от нескольких часов до нескольких суток и обычно сопровождается тошнотой, непереносимостью света и звуков, слабостью. В этой статье разберемся, почему случаются приступы, что может их провоцировать и какие современные методы лечения сегодня доступны.
Почему возникает мигрень
В основе мигрени лежит повышенная возбудимость мозга и особая чувствительность его сосудов. Во время приступа в организме высвобождаются вещества, которые поддерживают воспаление и усиливают боль. Со временем без правильного лечения эпизоды мигрени могут учащаться. Что может спровоцировать приступ:
- Стресс, переутомление, недосып или избыток сна;
- Изменение погоды, яркий свет, духота;
- Некоторые продукты: шоколад, сыр, орехи, кофе, алкоголь (особенно красное вино);
- У женщин — гормональные изменения (менструация).
Если головная боль возникает 15 и более дней в месяц, говорят о хронической форме мигрени. Такое состояние заметно снижает качество жизни, часто сопровождается тревогой, депрессией и может приводить к избыточному приему обезболивающих, что только усугубляет проблему.
Как лечить мигрень
Ранее для профилактики мигрени использовали медикаменты, изначально разработанные для лечения других состояний: артериальной гипертензии, эпилепсии или депрессии. Сейчас появились таргетные (целевые) препараты, созданные специально для лечения мигрени. Они воздействуют на саму причину боли — белок CGRP.
- Моноклональные антитела. Их вводят в виде подкожных инъекций один раз в 1–3 месяца. Они позволяют существенно снизить частоту и выраженность приступов (на 50% и более) и улучшить качество жизни. К ним относятся «Аджови», «Иринэкс».
- Гепанты — таблетки нового поколения. Их применяют как для купирования приступов, так и для профилактики. Важное преимущество этих препаратов — они не вызывают головную боль от избытка лекарств и подходят для длительного применения. Пример: «Кьюлипта» (для профилактики).
Что делать, если вы страдаете мигренью
Полезным первым шагом становится ведение дневника головной боли. Записи о частоте, длительности приступов и возможных провоцирующих факторах помогают врачу точнее подобрать терапию.
Затем необходимо обратиться к неврологу. Современные препараты — рецептурные. Врач подберет лечение, учитывая частоту, силу приступов и индивидуальные особенности. Особенно важно посетить невролога, если вы заметили, что головная боль:
- впервые возникла или изменила свой характер после 50 лет;
- сопровождается ощущением «удара по затылку, взрыва, грома»;
- не меняет стороны: «только слева», «только справа»;
- возникает ночью;
- возникает внезапно и необычно;
- возникает впервые или меняется во время беременности и после родов;
- возникает при кашле, натуживании, физической нагрузке;
- сопровождается «затуманиваем» сознания или изменением психики.
Не стоит ограничиваться только медикаментами. Регулярный сон, управление стрессом, питьевой режим и выявление своих триггеров — основа успешного контроля над мигренью.
Главное — не нужно терпеть боль. Сегодня медицина предлагает персонализированные и эффективные методы лечения мигрени, позволяющие вернуть контроль над своей жизнью. В клинике «ДиплоDOC» врачи предлагают современные способы лечения мигрени: от классических схем до таргетных препаратов (инъекции и таблетки) и ботулинотерапии. Запишитесь на консультацию к неврологу, чтобы найти решение, подходящее именно вам
Автор: Ямалиева Елена Николаевна, врач невролог