Почему важно регулярное медицинское обследование

В современном мире, где стресс и быстрый темп жизни стали нормой, забота о здоровье часто отходит на второй план. Однако регулярные медицинские осмотры — не просто формальность, а важный инструмент поддержания хорошего самочувствия и профилактики серьезных заболеваний.

Зачем нужно ежегодно проверять здоровье

• Раннее выявление заболеваний

Многие болезни на начальных стадиях протекают бессимптомно. Регулярные осмотры позволяют обнаружить проблемы до того, как патологии станут серьезными. Например, онкология на ранней стадии излечивается в 90% случаев, а на поздней — лишь у 10% пациентов.

• Экономия времени и денег

Лечение заболевания на ранней стадии обычно требует меньше времени и финансовых затрат. Кроме того, регулярные проверки помогают поддерживать здоровый образ жизни, что в долгосрочной перспективе существенно снижает медицинские расходы.

• Профилактика осложнений

Регулярные анализы помогают контролировать основные показатели здоровья: давление и уровень сахара и холестерина. Это позволяет вовремя скорректировать образ жизни и предотвратить развитие серьезных заболеваний в будущем.

Что входит в ежегодный осмотр

1. Для ежегодного медосмотра собирают общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, УЗИ основных органов, ЭКГ и рентген легких. Также включены консультация терапевта, осмотр и обследование у гинеколога для женщин и у уролога для мужчин.
2. Кроме этого, есть и особые рекомендации. Например, после 40 лет необходимо ежегодно проходить полное обследование, женщинам после 45 — делать маммографию, а мужчинам после 45-50 лет — проверять простату. При наличии хронических заболеваний более частые осмотры проводят по рекомендации врача.

Когда и как часто делать полный чек-ап организма

Пациентам нередко предлагают обширные панели анализов, которые в большинстве случаев не имеют клинической ценности. Например, полный спектр гормонов при обычных жалобах на усталость или стандартный «анализ на все» при незначительном дискомфорте, когда «где-то что-то беспокоит».

Существует несколько самых популярных анализов в рамках проведения чек-апа:

• Витамин D

Этот анализ измеряет не уровень D, а его метаболита — вещества, в которое он превращается после поступления в организм. То есть исследование выявляет уровень 25-гидроксивитамина D (D25OH): он показывает, сколько витамина содержится в крови и насколько организм им обеспечен. В последние годы этот тест стал популярным, но его массовое использование неоправданно.

Исследование важно для пациентов пожилого возраста, с хроническими заболеваниями почек, с беременностью, с ожирением и тем, кто живет в регионах с недостаточной инсоляцией. Также анализ нужно сдать при подозрении на остеопороз и при приеме некоторых лекарств, например, противосудорожных препаратов.

• Магний

Это один из важнейших микроэлементов: от него зависит работа сердца и нервной системы, сокращение мышц и работа ферментов. Нормальный уровень магния в крови чрезвычайно важен, поэтому организм будет всеми силами поддерживать эту норму. Уровень магния в крови снизится в самую последнюю очередь, поэтому чаще всего этот показатель будет в референсных значениях. Если ориентироваться только на анализ, то дефицит обнаруживается слишком поздно.

• Витамины группы В (кроме В12)

Эти вещества являются водорастворимыми, то есть довольно легко выводятся из организма. Иногда витамины группы В могут быть ложно завышены при воспалительных процессах в кишечнике. Также их нормальный уровень не всегда отражает истинное положение вещей.

• Йод

Смотреть его содержание в крови с помощью анализов бессмысленно, так как этот показатель зависит от многих факторов: потребления йодированной соли, морепродуктов и так далее. Кроме того, уровень йода в крови не является надежным показателем наличия или отсутствия его дефицита в организме. Йод может накапливаться в тканях и органах, а не только в крови.

• Кортизол

Он очень часто бывает повышен, и это значит только одно: у вас есть надпочечники и они работают. А ещё нормальный уровень кортизола утром не исключает ни его избыток, ни его недостаток.

• Инсулин

Гормон существует в крови непродолжительное время, поскольку ферменты быстро его разрушают. Это еще одна причина, по которой показатель может быть занижен без весомой причины. При наличии лишнего веса инсулин, скорее всего, будет высоким.

• Лептин

Этот гормон вырабатывается в жировой ткани, участвует в процессах пищевого поведения и регулирует аппетит. Чем больше жировой ткани, тем больше лептина. Поэтому логично, что у людей с ожирением уровень лептина будет повышен и это не повлияет на тактику врача. Следовательно, определение лептина не имеет смысла, особенно у пациентов с лишним весом.

• Гемосканирование 

По капле крови невозможно определить состояние иммунитета или какие-либо заболевания, например, дисбактериоз, паразитарные инфекции или рак.

• Анализ волос на микроэлементы

В волосах нет кровеносных сосудов, поэтому исследование не сможет отразить количество микроэлементов в организме и, в том числе, выявить причину выпадения волос.

• Анализ кала на гельминты в ветеринарных клиниках

Помните, для людей есть человеческие лаборатории, а ветеринарные — для животных.

• Онкомаркеры

Эти анализы не нужно сдавать всем подряд: их назначают только людям с уже выявленным диагнозом для контроля лечения, уточнения ремиссии и прогноза заболевания. Использование онкомаркеров для скрининга у здоровых людей неоправданно. Вероятность ложноположительных или ложноотрицательных результатов может привести к лишним обследованиям, стрессу и лечению.

Важно:

Прохождение ненужных медицинских тестов не только не приносит пользы, но и может нанести вред. Гипердиагностика — явление, при котором людям ставят диагнозы и назначают лечение, которое в реальности не требуется и приводит к ненужным расходам, стрессу и побочным эффектам.

Забота о здоровье — инвестиция в свое будущее. Регулярные проверки помогут Вам оставаться активными, энергичными и наслаждаться жизнью на все 100%. Не откладывайте визит к врачу на потом и начните заботиться о своем здоровье уже сегодня.